さんまのオススメしたい食べ方5選

さんまのオススメしたい食べ方5選

さんまの食べ方が一番気になる秋は、食欲の秋、といわれるほど収穫が豊富で、色々な食べ物がなぜか美味しく感じられる季節です。グルメ達が楽しみに待っているさんまですが、食べ方をアレンジすることにより、色々な味を楽しむことが出来ます。さんまを焼いている煙がどこからともなく漂ってくると、季節の移り変わりを感じることがあります。

特に秋のさんまは脂がのっていて、旬な時期に食べないと損をしてしまいますよ。日本の食卓に魚は欠かせませんが、その中でも特に人気のあるさんまは健康によい栄養分がたくさん含まれています。コレステロールを下げる作用など、体にも必要なのです。バリエーションが意外と多い、さんまのオススメの食べ方についてご紹介します。 [Read more…]