離乳食にりんごを使う時の5つのポイント

離乳食にりんごを使う時の5つのポイントりんごは、『医者を遠ざける』というぐらい万能果物です。そして、子どもがいる人は気になる喘息・気管支炎・アレルギー予防にも効くとか。その他にも、便秘になりがちの赤ちゃんには食物繊維たっぷりのりんごで、薬を飲まないで改善もされます。

そして、これは大人にいいのですが、肺がんのリスクを減らすことができるのです。是非ぜひ、離乳食に取り入れたい食材の一品です。又、子どもの離乳食を作るときに、親も一緒にりんごを食べて、りんごパワーで元気親子を目指しましょう!

離乳食で覚えた味が、後々の、その子の味覚を作りあげていくことを自覚して、1食1食、栄養をあるものを作ってあげましょう。りんごを使う時の5つのポイントをおさえてみました。 [Read more…]