コサージュを手作りする時に知っておきたい5つのポイント

コサージュを手作りする時に知っておきたい5つのポイント生花でコサージュを手作り出来れば、卒業式・入学式・結婚式・パーティー…。と色々な場面で、ちょっとしたアクセントになりますよね。たとえ、色が紺の清楚なワンピースでも、華やかな印象を与えられます。

コサージュはちょっとしたお花で作ることができます。そんなコサージュ作りをして、人とちょっと違う自分を演出してみましょう!コサージュを手作りする時に知っておきたい5つのポイントを説明していきます。 [Read more…]

ジャスミン茶とカフェインの5つの関係性

ジャスミン茶とカフェインの5つの関係性中華料理の時に飲むお茶と言えばジャスミン茶が定番ですが、その独特の香りはリラックス効果もあり、口当たりも良く好んで飲む人が多いお茶でもあります。

中国茶にはカフェインが含まれていないというイメージがありますが、実はジャスミン茶にはカフェインが含まれているようです。

今回はジャスミン茶とカフェインの関係についてまとめてみました。 [Read more…]

穴釣りで知っておいてほしい5つのコツ

穴釣りで知っておいてほしい5つのコツ日本の釣り人口は非常に多く、最近では若い女性や小さな子供の間でも釣りにハマる人が増えてきています。その中でも一年中を通して楽しめる穴釣りは人気で、手軽という点でも幅広い世代の人々が楽しめる釣りです。

今回は穴釣りをする時に知っておいてほしいコツをいくつかご紹介したいと思うので、これから穴釣りに挑戦したいと思っている皆さんは、ぜひ参考にしてみてくださいね。 [Read more…]

キスマイのdvdでこれは見てほしい!5種類☆

キスマイのdvdでこれは見てほしい!5種類☆Kis-My-Ft2は男性のアイドルグループで、キスマイと呼ばれています。みんなそれぞれの魅力があって、見ているだけでテンションが上がってしまうんです。そんなキスマイのdvdでこれは見てほしい!と思う5種類をお伝えします! [Read more…]

水泳でうまく筋トレをする6つの方法

水泳でうまく筋トレをする6つの方法キレイな体を手に入れたい・・これは誰もが望む願望のひとつではないでしょうか?そのために必死でダイエットや筋力トレーニングに励む人も少なくないでしょう。それほど美しい体というものは魅力的です。

ただ筋トレは体を痛めやすいので、慣れない人が急に実践すると大変なことになってしまう場合があります。そんなトレーニング初心者の方にオススメなのが水泳です。

水泳は水の抵抗によって、体の各部分を一度に鍛えられるのでとても効果が高いのです。そのうえ体への負担も通常の筋トレよりも少ないので、効率よく鍛えることが可能です。今回はそんな水泳で特に効果の高い筋トレ方法をご紹介します。 [Read more…]